Nikotinamidoqartirish xususiyatlariga ega ekanligi ma'lum, B3 vitamini esa oqartirishga qo'shimcha ta'sir ko'rsatadigan dori. Xo'sh, B3 vitamini nikotinamid bilan bir xilmi?
Nikotinamid b3 vitamini bilan bir xil emas, u b3 vitaminining hosilasi bo'lib, b3 vitamini organizmga kirganda o'zgaradigan moddadir. B3 vitamini, shuningdek, niatsin deb ham ataladi, iste'mol qilingandan so'ng organizmda faol modda nikotinamidga aylanadi. Nikotinamid - bu niatsinning (B3 vitamini) amid birikmasi bo'lib, u B vitamini hosilalariga tegishli bo'lib, inson tanasi uchun zarur bo'lgan va umuman foydali ozuqa moddasidir.
B3 vitamini organizmdagi muhim modda bo'lib, uning yetishmasligi organizmga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. U organizmda melaninning parchalanishini tezlashtiradi va yetishmovchilik osongina eyforiya va uyqusizlik alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Bu normal hujayrali nafas olish va metabolizmga ta'sir qiladi va yetishmovchilik osongina pellagraga olib kelishi mumkin. Shuning uchun klinik amaliyotda nikotinamid tabletkalari asosan niatsin yetishmovchiligi tufayli kelib chiqadigan stomatit, pellagra va til yallig'lanishini davolash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, B3 vitaminining yetishmasligi ishtaha, letargiya, bosh aylanishi, charchoq, vazn yo'qotish, qorin og'rig'i va noqulaylik, hazmsizlik va diqqatni jamlashning yo'qligiga ta'sir qilishi mumkin. Kundalik ratsioningizni sozlash bilan birga vitamin qo'shimchalarini qabul qilish tavsiya etiladi, muvozanatli ovqatlanish uchun ko'proq tuxum, yog'siz go'sht va soya mahsulotlarini iste'mol qilish kerak va parhez qo'shimchalari dori-darmonlardan yaxshiroqdir.
Nikotinamid oq kristall kukun bo'lib, hidsiz yoki deyarli hidsiz, ammo ta'mi achchiq va suvda yoki etanolda oson eriydi. Nikotinamid har doim ishlatiladikosmetika terini oqartirish uchunOdatda klinik amaliyotda asosan pellagra, stomatit va til yallig'lanishini nazorat qilish uchun ishlatiladi. Shuningdek, u kasal sinus tugun sindromi va atrioventrikulyar blok kabi muammolarga qarshi kurashish uchun ham ishlatiladi. Organizmda nikotinamid yetishmasa, u kasalliklarga moyil bo'lishi mumkin.
Nikotinamid odatda oziq-ovqat bilan iste'mol qilinishi mumkin, shuning uchun tanasida nikotinamid yetishmaydigan odamlar odatda nikotinamidga boy oziq-ovqatlarni, masalan, hayvon jigari, sut, tuxum va yangi sabzavotlarni iste'mol qilishlari yoki tibbiy nazorat ostida nikotinamid saqlagan dorilarni qo'llashlari mumkin va agar kerak bo'lsa, B3 vitamini o'rniga ishlatilishi mumkin. Nikotinamid nikotinik kislotaning hosilasi bo'lganligi sababli, ko'pincha nikotinamid o'rniga B3 vitamini ishlatilishi mumkin.
Nashr vaqti: 2022-yil 28-noyabr