Nikotinamidma'lumki, oqartiruvchi xususiyatga ega, vitamin B3 esa oqartirishga qo'shimcha ta'sir ko'rsatadigan doridir.Shunday qilib, B3 vitamini nikotinamid bilan bir xilmi?
Nikotinamid b3 vitamini bilan bir xil emas, u b3 vitaminining hosilasi bo'lib, b3 vitamini tanaga kirganida aylanadigan moddadir.B3 vitamini, shuningdek, niatsin sifatida ham tanilgan, iste'mol qilinganidan keyin organizmda nikotinamid faol moddasiga metabollanadi.Nikotinamid - niatsinning (B3 vitamini) amid birikmasi bo'lib, u B vitamini hosilalariga tegishli bo'lib, inson tanasi uchun zarur bo'lgan va umuman foydali bo'lgan ozuqa hisoblanadi.
B3 vitamini tanadagi muhim moddadir va uning etishmasligi hali ham tanaga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin.Bu tanadagi melaninning parchalanishini tezlashtiradi va uning etishmasligi osongina eyforiya va uyqusizlik alomatlarini keltirib chiqarishi mumkin.Oddiy hujayrali nafas olish va metabolizmga ta'sir qiladi va etishmovchilik osongina pellagraga olib kelishi mumkin.Shuning uchun klinik amaliyotda nikotinamid tabletkalari asosan stomatit, pellagra va niatsin etishmasligidan kelib chiqqan tilning yallig'lanishini davolash uchun ishlatiladi.Bundan tashqari, vitamin b3 etishmasligi ishtahani, letargiya, bosh aylanishi, charchoq, vazn yo'qotish, qorin og'rig'i va noqulaylik, hazmsizlik va konsentratsiya etishmasligi ta'sir qilishi mumkin.Muvozanatli ovqatlanish uchun ko'proq tuxum, yog'siz go'sht va soya mahsulotlarini iste'mol qilish orqali kundalik ratsioningizni to'g'irlashda vitamin qo'shimchalarini qabul qilish tavsiya etiladi va parhez qo'shimchalari dori-darmonlardan yaxshiroqdir.
Nikotinamid oq kristall kukun bo'lib, u hidsiz yoki deyarli hidsiz, ammo ta'mi achchiq va suvda yoki etanolda oson eriydi.Nikotinamid har doim ishlatiladikosmetika terini oqartirish uchun.Odatda klinik amaliyotda asosan pellagra, stomatit va tilning yallig'lanishini nazorat qilish uchun ishlatiladi.Shuningdek, u kasal sinus tugunlari sindromi va atriyoventrikulyar blokirovka kabi muammolarga qarshi kurashish uchun ishlatiladi.Agar tanada nikotinamid etishmasa, u kasallikka moyil bo'lishi mumkin.
nikotinamid odatda oziq-ovqat bilan iste'mol qilinishi mumkin, shuning uchun tanasida nikotinamid etishmovchiligi bo'lgan odamlar odatda hayvonlarning jigari, suti, tuxumlari va yangi sabzavotlar kabi nikotinamidga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishlari mumkin yoki ular shifokor nazorati ostida nikotinamid va vitaminlarni o'z ichiga olgan dori-darmonlardan foydalanishlari mumkin. Agar kerak bo'lsa, uning o'rniga B3 ishlatilishi mumkin.Nikotinamid nikotinik kislotaning hosilasi bo'lganligi sababli, nikotinamid o'rniga B3 vitamini ko'pincha ishlatilishi mumkin.
Yuborilgan vaqt: 28-noyabr-2022